涙目になるほどマズイ
さいきんはダイエットをするにも
食事制限をして筋肉を減らしてしまってはいけないと
プロテインを始めたワケですが、ほかのサプリメントとかは
信憑性についても賛否両論だったりしますが
プロテインに至ってはタンパク質なので
結果がモロにでてきます。
筋肉を減らさないように始めたけど
逆についてきてしまったような・・・
まぁある程度のところまでやったら一旦中止しよう。
これで代謝が上がってたら嬉しいんだけど
どうなんだろうなー。
しかしこれ・・・ほんとうに不味い。
涙目になるほどマズイです（苦笑）
ま、苦労なくして結果を得るなんておこがましいよね。
頑張ろう。
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